今日は木曜のストレッチ教室の日でした。

最初は長座すらできず、床に届くどころか床まで20センチ離れてた私のカチカチの体。

なんと！！
あと数センチで床に手がつきそうになりました。

週1でも体が変わってくるものですね(#^.^#)
いろんなところで変化を感じてうれしいです☆

最初のカチカチ写真撮っておけばよかった！！



先日いただいたコストコのお菓子。
めっちゃおいしー！！

残りわずかですが、パーマやカラーの待ち時間に飲み物と一緒におすそ分け中です^o^

とっても寒くなりましたね＞_＜

風も強くて冷たいです。

寒いの苦手なのテンション下がりますがライトアップしてテンションもアップ☆



お店の気をクリスマスバージョンにしました。


もう一つテンション上がることが！！

嬉しいプレゼントいただしました！

赤いバラってらなかなかいただく機会ないですが、やっぱり嬉しいですね☆

何よりお心遣いが本当にうれしいです(#^.^#)

自慢のグリーンの壁紙に映えます☆



今週末はゆっくりしています。
年末に向けて早めのお手入れに是非お待ちしています(*^_^*)

あっという間に年末ですね！

早い！！！

久々の連休で今日はゆっくりしましたー。

恋しかった羽立うどんにもいけました(*^_^*)


野菜天盛り食べたくて☆



150円で盛りだくさんですよね！


ダラダラしつつも夜は

今日も風の強い中歩いてきました。

オレンジタウンをぐるぐる。

今日からイルミネーションはじまってましたよ。

タウン中のお家がイルミネーションしてるので海外のお家みたいです☆



綺麗でした～

体質改善するにはやっぱり運動は大切ですね！！

朝は寒くて起きられなくなったので夜にして散歩再開しました～


ではこれから3キロほど歩いてきます☆

今日はお昼に近所のまなべ製パンさんに。

カレーとクリームチーズの組み合わせに惹かれてカレーパンと、ラム酒漬けフルーツに惹かれて中にフルーツの入ったパンを買いました。



どっちもパンがふわっとしてるのにしっとり。ほんのり甘みがあっておいし～！！
むしろパンだけでも美味しいですね！これは！！

もちろんカレーもフルーツも美味しかったです(*^_^*)

またまた、お気に入りが増えました。

カラーやパーマなどの待ち時間にドリンクサービスがありますが、ハーブティーもご用意してみました。

妊婦さんも気にせず飲めるものを。
とノンカフェイン☆

今はハーブティーはリンゴ&カモミールティーとほんのり甘いハーブコーディアルはザクロ&アサイーです(^o^)