今日は木曜のストレッチ教室の日でした。

最初は長座すらできず、床に届くどころか床まで20センチ離れてた私のカチカチの体。

なんと！！
あと数センチで床に手がつきそうになりました。

週1でも体が変わってくるものですね(#^.^#)
いろんなところで変化を感じてうれしいです☆

最初のカチカチ写真撮っておけばよかった！！



先日いただいたコストコのお菓子。
めっちゃおいしー！！

残りわずかですが、パーマやカラーの待ち時間に飲み物と一緒におすそ分け中です^o^